Ladies – Sonntag mal für mich!

6 ÜEs für Übungsleiterin u. interessierte Sportlerinnen! Wann:    Sonntag 07.05.2017  von 09:00 – 14:00 Uhr Wo:       im Vereinsheim im Engl. Garten, Flachslandenstr. 25, 86633  Neuburg/Donau Themen: Körperkräftigung – wir benutzen das eigene Gewicht als Sportgerät Easy Dance – Leichtigkeit und Spaßtänze für die Gruppe Pilates – immer wieder gern! Beckenbodentraining und ISG – Zum Ausklang das Wichtigste   Auf Euer Kommen […]

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Vortrag: Yoga + Ayurveda

Ayurveda – mehr als nur ein Trend Ayurveda, das “Wissen des Lebens” hat viel mehr zu bieten als die hierzulande bekannten entspannenden Massagen in ‘Wellnesshotels. Es ist eins der ältesten Gesundheitssysteme der Welt u. von der WHO als medizinische Wissenschaft  anerkannt. Dahinter stecken komplexe Konzepte zur Gesunderhaltung vor Krankheitsentstehung: Veranschaulichend dargestellt wirken in jedem Menschen drei Funktionsprinzipien, die sog. Doshas: […]

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Kursangebot – Tai Chi

NOCH PLÄTZE FREI!!! Beginn: Montag, 08.05.2017 um 10:00 bis 11:30 Uhr im TSV Vereinsheim Dauer: jeweils 10 x 1,5 Stunden Mitzubringen: Socken, Sportbekleidung, Handtuch und ein Getränk Bitte um vorherige Anmeldung, Tel. 08431 642400 oder E-Mail: info@tsv1862-neuburg.de  

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Kursangebot – Yoga 28.4.2017

NOCH PLÄTZE FREI!! Beginn: Freitag, 28.04.2017 um 19:00 Uhr im TSV Vereinsheim Dauer: Block II bis Ferienbeginn Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und ist kostenpflichtig. Bitte um vorherige Anmeldung, Tel. 08431 642400 oder E-Mail: info@tsv1862-neuburg.de oder Formular  Anmeldeformular Yoga 2017

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Zumba® Kurs geht weiter! Beginn: 9.5.2017

Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout bei dem die Teilnehmer Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer, sowie internationaler Musik ausführen. In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen. Die Tanzbewegungen und Schritte sind einfach zu erlernen. Dabei wird der Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen und in […]

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