Rothsee-Lauf Birkach; Külsheim-Cross (Bericht u. Bilder v. Roland Rigotti)

Hallo *,
ein Doppelstart am Wochenende war nach längerer Zeit wieder mal fällig. Am Samstagvormittag (03. März) ging es zum traditionellen Auftakt des Mittelfranken-Cups nach Birkach zum Rothseelauf. 10,4 km auf zwei Runden und ein teilweise stark vereister Untergrund, auf dem noch dazu die dünne Schneedecke der letzten Nacht lag, machten das Rennen bis auf die kurze Passage im Start-Ziel-Bereich zu einem Crosslauf. Ich kam nach 40:01 als Gesamtelfter ins Ziel und gewann meine Altersklasse M 40.
Gleich am nächsten Tag, 04. März, führte die längere Anfahrt nach Külsheim, nördlich von Tauberbischofsheim gelegen, ins benachbarte Baden-Württemberg. Die Premierenveranstaltung des neu gestalteten Crosslaufs bot eine äußerst anspruchsvolle Strecke. 10 km und 285 Höhenmeter galt es, auf drei Runden verteilt, möglichst schnell zurückzulegen. Ich verzichtete auf Spikes, obwohl es an mehreren Stellen recht rutschig war, denn der restliche Schnee war gerade am Abtauen und der Untergrund zudem häufig uneben. Also eben Cross. Der erste lange Anstieg führte gleich hinauf in Richtung Funkantenne und ich hatte zunächst Mühe, ins Rennen zu finden. Nach der ersten Runde lief es aber immer besser, ich holte gut auf und konnte nur etwa 500 Meter vor dem Ziel den vorauseilenden Läufer einholen. Dieser konnte dann meinem zügigen Endspurt (die letzten 1000 Meter in 3:24 Minuten) nicht mehr folgen und ich kam noch als sicherer Gesamtsieger in 39:23 Minuten ins Ziel, zugleich wieder M40-Sieger. Damit war es ein sehr schöner Sieg, weil ich doch nicht mehr unbedingt damit rechnen konnte. Parallel dazu fand außerdem ein 5 km langer Hindernislauf (Kletterwand, Reifenstapel, Sand, Balken, Strohballen) statt, der ebenfalls gut angenommen wurde. Großes Lob verdienen die Organisatoren, welche hier mit sehr viel “Herzblut” eine tadellose Veranstaltung auf die Beine gestellt haben, die auch vom Profil her wirklich fordernd ist.

Infos: www.runningconcepts.de
www.puls-300.de

Viele Grüße
Roland