Sportgruppe Fitness Männer f-ü-30
eine Sportstunde für Männer
als Ausgleich zur beruflichen Belastung
zur Vorbereitung zum Sportabzeichen / zum Wintersport
oder einfach um fit und beweglich zu sein / zu bleiben
Das erwartet Dich:
Aufwärmen – Laufgymnastik
abwechselnd: Gymnastik mit/ohne Handgeräte, Zirkel-Training
Spiele zur Steigerung der Kondition und Beweglichkeit
Ballspiele zum Abschluss
Übungsleiter Michael
los geht ‘s
wann:
jeweils Dienstag 20:00 Uhr
noch Fragen?
TSV Geschäftsstelle 08431 642 400
Allgemeinsport@TSV1862-neuburg.de
an Michael Knickl, Tel 08431 49587
ansonsten:
Turnhose, T-Shirt, Sportschuhe einpacken und
auf geht`s
Wir freuen uns auf Dich
