Sportgruppe Fitness Männer f-ü-30

eine Sportstunde für Männer 

als Ausgleich zur beruflichen Belastung

zur Vorbereitung zum Sportabzeichen / zum Wintersport

oder einfach um fit und beweglich zu sein / zu bleiben

 

Das erwartet Dich:

Aufwärmen – Laufgymnastik
abwechselnd:    Gymnastik mit/ohne Handgeräte, Zirkel-Training
Spiele zur Steigerung der Kondition und Beweglichkeit
Ballspiele zum Abschluss

 

Übungsleiter Michael

los geht ‘s

wann:
jeweils Dienstag 20:00 Uhr

wo: Turnhalle Parkschule

 

noch Fragen?                     

   TSV  Geschäftsstelle   08431 642 400

   Allgemeinsport@TSV1862-neuburg.de

an Michael Knickl,  Tel 08431 49587

 

         

   ansonsten:
                      Turnhose, T-Shirt, Sportschuhe einpacken und

                                          auf geht`s                                              

Wir freuen uns auf Dich

2015-11-10-A Gruppe am Übungsabend