Sportgruppe Seniorinnen und Senioren
Sportstunde für Frauen und Männer 60+
Zielsetzung:
beweglich bleiben und Fitness steigern
Körperbeherrschung
Bewegungs-Koordination
Übungsleiterin Karin
Das erwartet Dich:
– Aufwärmen
– Gymnastik im Stehen und auf der Matte
– Übungen mit Kleingeräten
– siehe auch Bilder unten
Los geht`s
wann: jeden Dienstag ab 18:45 Uhr
wo: Turnhalle Parkschule
Noch Fragen:
an die Geschäftsstelle oder
Karin Zeitler 08431-49562
Wir freuen uns auf Dich
2018 Seniorinnen und Senioren
Das -und vieles Andere- erwartet Dich:
